SchorschBlog: Laufen

10.9.05

Laufen

Ich habs ja jetzt angefangen, das Laufen und muss sagen, dass man nach 2 Wochen bereits einen enormen Trainingserfolg feststellen kann. Mein Puls, der Anfangs mit 160 noch knapp am kleinsten Mäuseherz lag, hat sich inzwischen auf 150 rum eingependelt und so langsam wird das auch was mit der Kondition.
Echt klasse Sache und wenn ich dann mal was aushalte, darf jeder gern mitlaufen ;-)
Ansonsten wirz Zeit, dass ich hier mal wieder ein paar Bilder poste. Da muss ich aber erst welche machen. Also bis bald!

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